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Campus ELEACAMPUS ELEA

Gestión y aprovechamiento del tiempo, y desconexión digital

Modalidad
online
Duración
30 horas

Lo que vas a conseguir

  • OBJETIVOS DEL MÓDULO GESTIÓN Y APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO:
  • Capacitar para organizar adecuadamente el propio tiempo y el de los demás, garantizando un correcto desempeño de las tareas asignadas y en los tiempos establecidos. Una buena administración del tiempo evitará el estrés laboral.
  • OBJETIVOS DEL MÓDULO DESCONEXIÓN DIGITAL:
  • El itinerario formativo tiene como objetivo clarificar los conceptos sobre el derecho a la DESCONEXIÓN DIGITAL que tienen todas las personas trabajadoras, según la Ley 3/2018 del 5 de diciembre en su artículo 88, así como la Ley 10/2021 del 9 de julio en su artículo 18 principalmente. Igualmente se le ha dado un sentido relacionado con los riesgos psicosociales que deben tenerse en cuenta. El curso incluye como referencia, una plantilla de política interna de desconexión digital en formato Word para facilitar el cumplimiento de la normativa a las Empresas.

Temario

INDICE DEL MÓDULO GESTIÓN Y APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO:35 temas
  • 1 Gestión del tiempo
  • 1.1 El tiempo y su gestión
  • 1.2 Factores personales que afectan al tiempo
  • 1.3 La influencia de variables externas
  • 1.4 Eficacia y eficiencia en la gestión de nuestro tiempo
  • 1.5 Valoración económica del tiempo
  • 1.6 Cuestionario: GESTIÓN DEL TIEMPO
  • 2 Los ladrones del tiempo y los efectos de la falta de tiempo
  • 2.1 Problemas frecuentes en la administración del tiempo
  • 2.2 Cuestionario: LOS LADRONES DEL TIEMPO Y LOS EFECTOS DE LA FALTA DE TIEMPO
  • 3 Programación eficaz del tiempo - priorización organización y control
  • 3.1 Priorización de tareas - criterios de referencia
  • 3.2 La agenda como herramienta de organización - secciones mínimas
  • 3.3 Control del tiempo - Como afrontar los imprevistos
  • 3.4 Cuestionario: PROGRAMACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO - PRIORIZACIÓN, ORGANIZACIÓN Y CONTROL
  • 4 Mejora en la administración del tiempo
  • 4.1 La delegación
  • 4.2 Reuniones de trabajo
  • 4.3 Trabajo en equipo
  • 4.4 Solución de conflictos
  • 4.5 Trabajo y organización
  • 4.6 Programación del tiempo de trabajo
  • 4.7 El estrés laboral
  • 4.8 La conciliación
  • 4.9 Cuestionario: MEJORA EN LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
  • 5 Los planes de acción
  • 5.1 El Plan de Acción
  • 5.2 Las técnicas de planificación - los diagramas de Gantt y Pert
  • 5.3 Cuestionario: LOS PLANES DE ACCIÓN
  • 6 Las nuevas tecnologías al servicio de la organización y planificación
  • 6.1 NNTT y gestión eficaz del tiempo
  • 6.2 Herramientas informáticas para el trabajo
  • 6.3 Herramientas internas de gestión
  • 6.4 Cuestionario: LAS NNTT AL SERVICIO DE LA ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN
  • 6.5 Cuestionario: Cuestionario final
ÍNDICE DEL MÓDULO DESCONEXIÓN DIGITAL:30 temas
  • 1 La era digital
  • 1.1 La era digital
  • 1.2 Economía digital
  • 1.3 La transformación digital
  • 1.4 Proceso de digitalización laboral
  • 1.5 Ventajas e inconvenientes de la digitalización laboral
  • 1.6 Cuestionario: La era digital
  • 2 La desconexión digital laboral
  • 2.1 Introducción al teletrabajo
  • 2.2 Definición de desconexión digital - Marco normativo
  • 2.3 Ámbito de aplicación y finalidad de la Ley de desconexión digital
  • 2.4 Obligaciones de la empresa y del personal trabajador
  • 2.5 Medidas que garantizan la desconexión digital
  • 2.6 Beneficios de la desconexión digital
  • 2.7 Cuestionario: La desconexión digital laboral
  • 3 Derechos desconexión digital en el ámbito laboral
  • 3.1 Definición derechos desconexión digital
  • 3.2 Normativa derechos desconexión digital en el ámbito laboral
  • 3.3 Desconexión digital y prevención de riesgos laborales
  • 3.4 Factores de riesgo y consecuencias asociados a la no desconexión digital
  • 3.5 Riesgos emergentes asociados - Tecnoestres y ciberacoso
  • 3.6 Brecha digital - integración de la diversidad
  • 3.7 Medidas preventivas para promover la desconexión digital
  • 3.8 Cuestionario: Derechos desconexión digital en el ámbito laboral
  • 4 Política interna de desconexión digital
  • 4.1 Conceptos y elementos esenciales
  • 4.2 Estructura estándar de un protocolo de desconexión digital
  • 4.3 Vigilancia de la salud y acciones de promoción de la salud
  • 4.4 Cuestionario: Política interna de desconexión digital
  • 4.5 Cuestionario: Cuestionario final
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  • Gestionamos la bonificación de principio a fin

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