Envejecimiento saludable
Promover el bienestar integral de las personas, aportando estrategias prácticas y cotidianas para envejecer de forma activa, saludable y feliz
Modalidad
presencial
Duración
2 horas
Temario
- Bienvenida y presentación
- Mantener la actividad física
- Realizar tareas placenteras
- Alimentar nuestro cerebro
- Mantener relaciones sociales afectivas
- Seguir rutinas saludables
- Cierre y reflexiones
- Centro autorizado SEPE · FUNDAE
- Gestionamos la bonificación de principio a fin